確かな理論で
機能的な身体へと導く
THE POSTURE PILATESに在籍するのは、ピラティス団体のマスタートレーナーや理学療法士といった、確かな知識と指導力を持ったインストラクター。お客様の悩みに寄り添いながら、根本へとアプローチし、美しい理想の身体へと導きます。お気軽にご相談ください。
2013年趣味としていたヨガをもっと広めたいという思いからヨガスタジオ ポスチャーを設立。
ヨガを深めていく中で、現在の師である中村尚人氏と出会い、身体の構造や運動学、比較解剖学を学ぶ。
2020年ファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナーとなり人間の動きの原理原則・機能的な身体の使い方を伝えている。
2022年パーソナルピラティススタジオ「THE POSTURE」をオープンし、身体の悩み抱える方々の根本的解決を目指す指導をしている。ピラティスを生活に取り入れることで心身健やかに過ごせる日々を獲得しましょう！
・THE POSTURE PILATES代表
・YOGASTUDIO POSTURE代表
・ファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナー
幼い頃からあらゆるスポーツに触れ、小柄でも身体を動かすことが好きで理学療法士の道へ進む。
双子を出産後に体型に悩み、ピラティスに出会う。身体の変化を実感してもっと学びたいと思いインストラクター取得。
疾病後のリハビリに従事する理学療法士、予防運動の大切さを伝えたくピラティスインストラクターとしても活動中。
人生を楽しく過ごせますように、しなやかな身体づくりのお手伝いをします。
・理学療法士
・ファンクショナルローラーピラティスアドバンスインストラクター
・IBMAマットピラティスインストラクター
・ボディコントロールピラティス産前産後ピラティスインストラクター
産後の身体を整えるために始めたピラティス。自身の変化に驚き、さらに知りたい！という気持ちから資格取得し指導者になりたいと思いました。
ピラティスの素晴らしさをお伝えし、身体の変化を実感してもらえるインストラクターを目指します。
みなさまの身体を整えるお手伝いをして、その変化を一緒に喜んでいきたいです。
人とお話することが大好きなので、お気軽にお声かけください！
・BESJ マットピラティスインストラクター
・BESJ ピラティスリングインストラクター
・BESJ リフォーマー&タワーピラティスインストラクター
・ファンクショナルベーシックインストラクター取得中
身体を動かす事が大好きで、趣味のバレエが上手くなりたい！という思いからピラティスに出会いました。
昔より動きやすくなったのはもちろんのこと、姿勢も良くなって心身共に元気になった事を感じます。
ピラティスを通して身体を動かすことの楽しさをお伝えできたら嬉しいです。
一緒にピラティスをやってみませんか？
・BESJマットピラティスインストラクター
・ファンクショナルベーシックインストラクター取得中
仕事でデスクワークが増え、肩こりや足のむくみが改善されず接骨院に通っていました。
ピラティスに出会った事で、肩こりやむくみなど身体の悩みが改善されいつの間にか楽になっていきました。
続けるうちに身体の力みが抜け姿勢も改善され、身体と心が健康になっていく事を実感し、より深く学びたいと思いました。
ピラティスを通して、健康的で快適な日常生活を送れるお手伝いができたら嬉しいです。
・ファンクショナルローラーピラティスインストラクター取得中
