仕事でデスクワークが増え、肩こりや足のむくみが改善されず接骨院に通っていました。 ピラティスに出会った事で、肩こりやむくみなど身体の悩みが改善されいつの間にか楽になっていきました。 続けるうちに身体の力みが抜け姿勢も改善され、身体と心が健康になっていく事を実感し、より深く学びたいと思いました。ピラティスを通して、健康的で快適な日常生活を送れるお手伝いができたら嬉しいです。・ファンクショナルローラーピラティスインストラクター取得中
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